Wpływ medytacji na zdrowie psychiczne.
Wpływ medytacji na zdrowie psychiczne Medytacja, praktyka duchowa o korzeniach sięgających tysięcy lat, zyskuje coraz większą popularność w dzisiejszym zabieganym świecie. Wraz z rozwojem badań naukowych, coraz więcej dowodów wskazuje na pozytywny wpływ medytacji na zdrowie psychiczne. W tym artykule…

